Вход
Сегодня
11 декабря, воскресенье
  • Сегодня
     преимущественно ясно
    -14°C..-8°C
  • Завтра
    снег
    -10°C..-1°C
  • $
    63.3028=Р
    -0.0873
  • 67.2086=Р
    -1.0372
  • ¥
    55.2984=Р
    -0.5421
4 сообщения
от коммунальных служб

Психологическая консультация 'Обновление'

На ваши вопросы отвечает практикующий психолог Анна Валерьевна Догадова.

 

 

Психологическая консультация 'Обновление' это опыт психологического консультирования около десяти лет, по следующим вопросам:
- на личные темы (стрессовые и кризисные ситуации, периоды поиска, состояние неопределенности, страхи, неуверенность и другие темы этого направления);
- на темы взаимоотношений в семье и с окружающими (измена, расставание с близкими, разлад в отношениях, решение конфликтов в супружеских парах, дети и развод, непонимание с окружающими и другие темы этого направления);
- вопросы карьерного роста, бизнес-развитие, бизнес-тренинги;
- на темы о детях: развитие ребенка и трудности воспитания, как вести себя в различных стуациях с ребенком, как помочь ребенку адаптироваться в новой среде и другие темы этого направления). 

тел.:  8 (4234) 30 35 75,  +7 902 559 35 75

ольга  (13.03.2011)

Здравствуйте, Анна Валерьевна, у меня к вам такой вопрос: моей дочери 2 годика 11 месяцев и очень часто, в последнее время, стоит мне сделать ей какое-либо замечание, в ответ я слышу: 'я тебя не люблю, ты плохая, уходи, я буду жить одна!' плюс ко всему, она не хочет, чтобы ее называли по имени, говорит, что ей не нравится ее имя, также не приемлет никаких 'солнышек' и 'зайчиков'. подскажите, пожалуйста, как мне поступать в данной ситуации? Заранее благодарна.

Здравствуйте, Ольга.
Негативные реакции, о которых вы рассказали, предположительно, относятся к двум аспектам: кризисное поведение ребенка (речь о кризисе 3-х лет, который проявляется у всех детей в период от 2,5 лет до 3,5 лет) и особенности взаимоотношений в вашей семье (отражение в поведении и реакциях ребенка признаков семейной атмосферы).

Протест всем привычным сторонам жизни - одна из явных реакций кризисного поведения. В норме естественным (хотя и не обязательным) является учащение капризов в периоды кризисов развития, когда ребенок особенно чувствителен к воздействиям взрослых и их оценкам, трудно переносит запреты на осуществление своих замыслов. Это естественный и необходимый этап в развитии ребенка, результатом которого в норме должно стать изменение взаимоотношений ребенка с окружающими, обретение им большей самостоятельности и независимости. В этот период происходит освоение местоимения «Я», и все действия становятся подтверждением наличия этого «Я» у ребенка. Такое поведение, примерно, можно прочесть так: «Я тоже умею хотеть и хочу делать так, как хочу я». В возникновении кризиса трех лет немалую роль играют отсутствие или дефицит эмоциональных контактов ребенка с родителями, погрешности воспитания, стремление взрослых подавить личностную инициативу ребенка. Нередко это дает начало невротическому развитию личности и способствует формированию у ребенка зависимости, несамостоятельности, конформизма, трудностей при самостоятельном принятии решений. Поэтому, надо, прежде всего, уважать в ребенке самостоятельную и независимую личность, у которой есть свои желания, мнение, которое стоит учитывать. Не надо подавлять активность, инициативу, вводить слишком много запретов, ведь зачастую запреты появляются не из-за того, что ребенку это так уж вредно или опасно, а ради собственного спокойствия и избавления от лишних хлопот. Гораздо проще что-то запретить, чем искать компромисс, давать разъяснения, искать альтернативное решение проблемы и т.п. К сожалению, это может привести в будущем к тому, что ребенок вырастет тревожным, неуверенным в себе, зависимым человеком, с множеством необоснованных страхов. Наоборот, надо всячески поощрять мыслить независимо, самостоятельно принимать решения, проявлять инициативу. Так стоит поступать даже в каких-то ежедневных мелочах. Например, можно посоветоваться с дочерью, что бы она хотела на завтрак (кашу, творог, омлет…чай или какао), какая одежда ей нравится и т.д.

И, как я говорила ранее, аспект особенности взаимоотношений в семье: атмосфера и те взаимоотношения между родителями или близкими, которых часто видит и с кем общается ребенок- формируют у него определенную картину поведения. Дети повторяют все подряд за взрослыми и это также, проявляется, когда ребенок выражает недовольство. Я не знаю, могла ли ваша дочка слышать подобные фразы от близких взрослых в их диалогах, но обратите внимание на свой стиль общения с родными и знакомыми. Дети учатся общаться наблюдая за взрослыми. Также, важным моментом является то, на сколько явным и полноценным бывает ваше внимание к дочери. Является ли оно отчетливо выраженное к позитивным и негативным образцам поведения и действий ребенка, присутствует или отсутствует последовательная система поощрения и порицания.

Желаю вам наладить контакт с дочерью. 

маргарита  (24.02.2011)

Здравствуйте, Татьяна! Вопрос: в детском возрасте от меня отказались родители, меня взяла другая семья, я выросла и просто хочу посмотреть на глаза этих людей. Куда мне обратиться с этим вопросом?

 Здравствуйте, Маргарита. В вашей жизни свершился важный момент - вы обрели семью. Вероятно, у вас есть много приятных воспоминаний и событий по этому поводу и сейчас , в том числе.
Желание, о котором вы пишете, полезно формулировать для себя самой , более конкретно. Что значит для вас «посмотреть в глаза тех людей»? (Предполагаю, что есть какие-то отделы при администрации города, занимающиеся вопросами принятия детей в новые семьи, может быть там вы найдете информацию….)
Будьте внимательны к своим желаниям. Подумайте, как это ваше желание отразиться на вашем состоянии.
Вы выросли - и это более важное событие. Живите свою жизнь так, как вы желаете. И двигайтесь дальше. У вас все получится.

татьяна  (11.02.2011)

Здравствуйте. Моей дочери 10 лет, она приходит со школы вся раздраженная. Стала кричать на родителей и бабушку. В школе у нее нет подружек, ее все почему то обзывают и дразнят. По характеру дочка очень вспыльчивая. Подскажите пожалуйста, что мне делать?

 Здравствуйте, Татьяна.

Когда дети не могут справиться со сложностями в школе или в общении со сверстниками, они часто разряжаются в кругу своей семьи и тогда, получается именно такая реакция, как вы описали- дети кричат на взрослых, грубят, демонстрирую непослушание и т.п.
Скорее всего, в основе такого негативного поведения лежать тяжелые эмоциональные переживания дочери по поводу ее отношений в школе. Как с ними справиться она пока не знает, и потому, и ее терпение тоже в какой-то момент заканчивается. Чувства несправедливости и обиды сложно долго прятать или сдерживать. Такое сдерживание, даже взрослым, не по силам длительное время.

В семье у детей формируется представление о себе и также, формируется опыт защиты себя или умение справляться с эмоциями, решать конфликты и т.д. Потому, в первую очередь, полезно, обратить внимание как вы сами справляетесь с подобными ситуациями? Какие способы поведения в конфликте видит ваша дочь, наблюдая ваше взрослое общение между родными людьми в семье?

Их характерных черт дочери вы выделяете вспыльчивость. Но это всего одно качество. А на самом деле каждый из детей и взрослых обладает различным и очень большим набором качеств. И среди них есть и приемлемые и те, которые мешают нам в общении или в работе. Попробуйте расширить свои представления о дочери, о том какая она еще ?(кроме как вспыльчивая). Поговорите с дочерью о том, какая она, какая вы, какая бабушка. Расскажите дочке о том, как вы сами справляетесь в жизни с конфликтами. И если у вас такого опыта мало- предложите дочери вместе придумать способ. Но, прежде чем вы начнете налаживание контакта с дочкой, сначала посочувствуйте ей. Скажите, что вы понимаете ее чувства, о том, что ей неприятно слышать обидные слова от сверстников. Откажитесь от продолжения своих порицаний. Найдите слова поддержки и готовности выслушать ее. Например, она кричит и отказывается выполнять ваши просьбы. Тогда спросите ее, что случилось в школе? Как прошел день? И любые другие слова, после которых, она, скорее всего, поделится с вами своими переживаниями.

У вас получится наладить контакт с дочкой и помочь ей справляться с негативными чувствами. А также, полезно содействовать дочери в формировании у нее хорошего отношения к самой себе.
Если опыта подобного общения у вас мало, то обратитесь к психологу за консультацией.

Юлия  (07.02.2011)

Я стесняюсь, страдаю, мне не нравится жить, тяжело начинать общение с людьми, ссорюсь с мамой.

 Здравствуйте, Юлия.
Откликаюсь Вам, с целью выразить моральную поддержку по поводу ваших переживаний. Но, Вы не пишете, к моему сожалению, сколько Вам лет? И, что такое, происходит с вами при появлении желания общаться? И другие важные моменты, также, умалчиваете…Как часто в своей жизни Вы, вот также, частично (как ваш текст), «набегами» относитесь к себе?
Те, кусочки информации, что Вы перечислили, вызывают мои предположения о темах уверенности и самооценки.
Это Ваша жизнь и сейчас, именно, Вы решаете, хотите ли, и далее, переживать такие трудности? Если Вы хотите позаботиться о себе, тогда, для более детальной работы, обратитесь за консультацией к психологу.

Виктория  (06.02.2011)

На работе поставлене в такие рамки, что видимо, без скандала уйти не получиться. Как быть?

 Здравствуйте, Виктория. Предполагаю, что в вашей ситуации есть детали, которые могут быть полезны для выбора решения и ответа на ваш вопрос «Как быть?». Предлагаю вам уточнить эти детали, так как, пока, мало ясности, что именно происходит? И, также, пока мало ясности в том, как хотите быть именно вы? Что именно вы желаете себе в этой ситуации на работе? И, если нет желания конфликтовать – то ваше право отказаться от противостояния.
 

 

АЛЕКСАНДРА  (23.01.2011)

Здравствуйте Анна Валерьевна. Мне нужна помощь психолога. Задавала вопрос онлайн. Мне ответили, что мои страхи, тревожные состояния, корректируются классическим гипнозом. Скажите, Вы владеете классическим гипнозом? И дорого это стоит? Зарание спасибо за ответ.

 Здравствуйте, Александра. Спасибо за ваш вопрос. Способов работы с тревожными состояниями, страхами существует несколько. Я не знаю к какому специалисту Вы обращались за консультацией и на чем основана рекомендация о применении именно классического гипноза. Потому уточняю, гипноз -э то один из способов работы с указанными сложностями в психологической жизни человека. Каждый способ имеет свою специфику и полезность. В моей практике отсутствует использование классического гипноза. Я работаю, по указанной  Вами теме, через активизацию процессов сознавания и развития благоприятного выхода из негативных переживаний. В процессе сотрудничества с человеком по оказанию психологической помощи, я придерживаюсь следующих принципов: развитие активной позиции, формирование сознательного отношения человека к его чувственному опыту.

В любом случае, мой ответ содержит общие положения. Потому, именно Ваша особенная ситуация и ее рассмотрение позволит принять решение о дальнейшем сотрудничестве.

Задать вопрос

Ваше имя:


Ваш e-mail:


Ваш вопрос:

Вы ввели 0 из 1000 допустимых знаков.


Введите текст с картинки




Обратите внимание!

Специалисты отвечают только на вопросы прямо связанные с направлением их профессиональной деятельности. В случае вопросов не по адресу, а также некорректных или написанных с ошибками, неразборчивых по смыслу вопросов - ответ не гарантируется.