Беговой клуб 'Уран' появился в Уссурийске

Бег, как спорт, приобретает стремительную популярность в нашей стране и в нашем городе в частности. Несколько месяцев назад друзьям-единомышленникам пришла идея организовать дружеский беговой клуб. В его состав вошли любители бега разного уровня спортивной подготовки и разных возрастов.

Так Клуб «УРАН» объединил в себе новичков, любителей, а также профессиональных легкоатлетов, триатлонистов, пятиборцев, преподавателей в спорте. Наш клуб сплотил разных людей, которые в обычном ритме жизни вряд ли бы познакомились.

В группе WhatsApp участники клуба планируют ежедневные совместные пробежки, делятся опытом, знаниями, новостями в мире спорта, анонсами спортивных мероприятий, поддерживают друг-друга и особенно новичков.

Ребята из клуба участвуют в официальных и дружественных забегах. Организаторы клуба обычно проводят кросс выходного дня, на который приглашают всех желающих. Дистанцию выбирают в зависимости от состава участников и их уровня подготовки. Обычно забег выходного дня проходит по пересеченной местности и составляет 5−20 км.

После забега совместные фотографии, чаепитие, общение.

В этом году многие участники клуба побегут первый в своей жизни марафон (42,2 км). В прошлом году они пробовали свои силы в полумарафоне (21,1 км.). Эти ребята тренируются уже не ради улучшения физической формы, а работают на результат. Это требует характера, силы воли, и четкого следования плану тренировок: ведь на пробежку ребята выходят в любую погоду! Мы желаем им победы и будем за них болеть!

Отрадно то, что все мы любим бег и то, как он отражается на качестве жизни. Он делает тебя сильнее, выносливее, красивее, дает энергию и вкус к жизни! Это правда! Присоединяйтесь и испытайте это сами. Вы точно влюбитесь в бег!

Многих людей, кто хотел бы начать бегать, останавливают предрассудки о разрушении суставов, травмах и т. п. Но, чтобы бег не вредил, бегать нужно правильно! Оздоровительный бег требует верной техники и внимания к собственному организму, поэтому в планах клуба — создание школы бега, где тренеры будут обучать желающих естественному бегу.

Клуб только недавно появился, но мы верим, что сформируется крепкая команда единомышленников-энтузиастов, и что вместе мы внесем свой вклад в развитие спортивного движения в нашем городе!