Специалист банка Уссурийска будет защищать честь края на всероссийских турнирах по пауэрлифтингу

Поднять в общей сложности вес, который в 5−6 раз больше тебя, этой девушке просто, как создать отчётность. Кредитный специалист одного из банков Уссурийска Наталья Босенко уже несколько лет занимается пауэрлифтингом, а точнее, его разновидностью, в которой предусмотрена специальная экипировка.

Наталья Босенко, участница соревнований (г. Уссурийск):

— Мне просто нравится экипировочный дивизион, я люблю экипировку, в ней сделаешь больше вес, и она защищает тебя, в первую очередь, от травм.

Может показаться, что для этого спорта нужна минимальная экипировка. Однако она состоит из специальных жёстких поясов, специальных маек для разных дисциплин, бинтов на колени и запястья, комбинезонов с различным количеством слоёв. Всё это позволяет тянуть вес больше своего собственного.

Олег Народовый, председатель Федерации пауэрлифтинга Приморского края (IPF):

— Они жесткие достаточно. Разработаны с целью предотвращения травм. Они и дают прибавку в весе хорошую, плюс бинты, которые мы наматываем на коленные суставы. И все это дает солидную прибавку, порой, до 100 кг некоторым спортсменам в показателях.

Прежде, чем облачиться в экипировку, нужно овладеть техникой. Для этого нужно вникнуть в тонкости классического пауэрлифтинга. После того, как спортсмен научится выполнять все упражнения правильно и освоит технику безопасности, можно работать с экипировкой и идти на рекорды.

Александр Фадеев, участник соревнований (г. Уссурийск):

— 210 кг -это мой личный рекорд, до этого мне на соревнованиях не удавалось качественно выполнить так, как сегодня. Готовимся, потихоньку выступаем.

Присед, жим штанги лежа и становая тяга — троица дисциплин в пауэрлифтинге, классическом или экипировочном. Те, кто набирает большую сумму по результатам троеборья, могут войти в состав сборной Приморья. Она будет защищать честь края на всероссийских турнирах.