Курильщиков всего мира призывают отказаться от курения

Врачи предлагают курильщикам хотя бы на день отказаться от вредной привычки. Именно с этой целью, по инициативе Всемирной организации здравоохранения, каждый третий четверг ноября с 2002 года отмечается Международный день отказа от курения. Однако по статистике бросить курить с первой попытки могут не все, а избавиться от этой привычки удается лишь 20% курильщиков.

Геннадий Бондарь на приеме у врача-пульмонолога впервые. Хотя с его 25-летним стажем курильщика, по идее, должен был появиться здесь гораздо раньше. Как говорят специалисты, у таких пациентов чаще всего встречаются раковые, легочные и сердечнососудистые заболевания.

Татьяна Толмачева, врач-пульмонолог подтверждает: «Это рак нижней губы, рак лёгкого, бронхов, особенно часто в последнее время растет количество больных с хронический конструктивным заболеванием лёгких, где основной причиной является табачный дым».

Попытки бросить курить у него, конечно, были, и не один раз. День-два перерыв – и снова за сигарету. Как говорит Геннадий Иванович, силы воли не хватает. Это уже зависимость: лучше не поем, но обязательно покурю: «Вот некоторые сигареты до конца выкуривают, а я всё до конца выкуриваю, т.е. я даже не накуриваюсь и курю часто, ну пачки в день мне хватает».

Врачи утверждают: если курение стало проблемой, мешающей здоровью и личной жизни, от него нужно избавиться раз и навсегда: «Лучше бросить сразу. Не с понедельника. Бросить завтра - и всё. Конечно, будут определенные мучения и неудобства: и раздражение появится, и сны навязчивые, курение во сне, - всё это будет, но это нужно пережить».

Курильщикам не стоит забывать и о том, что рядом с ними находятся другие люди. А пассивное курение также пагубно сказывается на здоровье, особенно детей и подростков. Алёне Шпилевой сейчас 18 лет. Из них 11 она болеет бронхиальной астмой. В её семье курили папа и бабушка: «Я не считаю своих родителей виноватыми, но в какой-то части папа был не прав, что курил дома, и бабушка тоже курила в квартире, иногда только выходила, и это отразилось».

Сегодня во всем мире отмечают международный день отказа от курения. По данным статистики, каждые десять секунд умирает один заядлый курильщик. Это лишний повод задуматься о своём здоровье и здоровье своих близких. И попробовать хотя бы в этот день не курить или навсегда избавиться от этой пагубной привычки.